Fehérje
A kecskesajt magas fehérjetartalmánál fogva alapja lehet egy egészséges étrendnek, főképp egy fejlődésben lévő szervezet számára.
Vas
A kecsketej és a kecskesajt nagyon fontos D-vitaminforrás – emiatt segíti például a vas felszívódását
D-vitamin
A kecsketej és a kecskesajt nagyon fontos D-vitaminforrás.
Ásványi anyagok
A szervezet számára értékes ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz, mint a kalcium, kálium, foszfor, cink vagy a jód.
